兰州代孕

代孕后一定不要盲目进补

  很多食物代孕妈妈都是能吃的,但也的确是有些食物,需要在怀孕的期间禁止食用。例如,你应该避免或限制容易被细菌等微生物污染的食物,假如在原料有肉还有鱼的情况下,因为食源性感染可能会导致宝宝出生缺陷或流产。 避免含有高浓度汞的食物(如某些类型的鱼),这样是会伤害到胎儿大脑的发育的。下面的这些食物一定不能食用:
 
  1.软,未经高温消毒的奶酪,如布里干酪,乳酪,蓝色的奶酪等。
 
  2.未经高温消毒的牛奶、果汁和苹果酒。
 
  3.生鸡蛋或含有生鸡蛋的食物,包括提拉米苏,曲奇饼,自制的冰淇淋等不适合孕妇食用。
 
  4.生的或未煮熟的鱼(寿司)、贝类、或肉孕妇不能吃。
 
  5.加工过的肉类如热狗和熟食肉。
 
  同时,尽管鱼类和贝类是孕妇饮食非常健康的一部分,它们含有有益的ω- 3脂肪酸和蛋白质,
 
  但你应该避免吃以下这些汞含量相对较高的类型: 1.鲨鱼  2.旗鱼  3.鲭鱼  4.方头鱼  5.金枪鱼以及一些假燕窝,海参,虫草等。